chefnbrewfestival.com merupakan blog informasi menarik dan juga kalian bisa mendapatkan ilmu tips dari saya adapun nice dalam blog ini adalah wisata, masakan, travel, otomotif, hiburan, teknologi, properti, fashion dan masi banyak lainnya

Mata Lelah setelah Bekerja? Atasi dengan Insto Dry Eyes

Setelah bekerja, wajar saja jika badan terasa pegal dan lelah. Banyak orang yang kemudian melakukan pijatan pada badan karena merasa lelah. Tapi, masih jarang orang yang menyadari bahwa bukan hanya badan, mata juga bisa mengalami kelelahan setelah bekerja sehingga mata lelah ini harus segera diatasi dengan baik.


Mengapa Mata Bisa Lelah setelah Bekerja?
Setelah beraktivitas seharian, terutama bekerja tentu saja tubuh akan merasa lelah dan membutuhkan waktu istirahat untuk memulihkan staminanya. Tapi, siapa sangka jika hal ini juga terjadi pada mata, salah satu alat indera yang memiliki peran penting, yaitu penglihatan. Lantas, mengapa mata bisa lelah?

Ketika kita sedang bekerja, terutama bagi Anda yang menatap layar komputer dalam waktu lama, maka mata akan bekerja dalam waktu yang lama pula. Belum lagi dengan radiasi yang terpancarkan sehingga mata akan mudah mengalami lelah. Otot-otot mata yang dipaksa bekerja berlebih akan membuat mata terasa lelah.

Bayangkan saja jika selama 8 jam, Anda belum beristirahat atau bahkan selalu bekerja, maka saat itu pula mata Anda juga ikut bekerja. Wajar rasanya jika mata juga bisa mengalami lelah setelah seharian bekerja.

Dampak Negatif dari Mata yang Lelah
Tidak perlu menunggu selesai bekerja, mata bisa mengalami kelelahan meskipun pekerjaan belum selesai. Apabila hal ini terjadi, maka penglihatan Anda akan terganggu, seperti mata sepet, kabur, muncul kunang-kunang, merasa pusing, atau bahkan mual. Hal ini tentunya akan mengganggu pekerjaan Anda yang belum selesai.

Otot mata yang lelah biasanya memiliki penglihatan yang kabur sehingga tidak bisa jelas dan jernih. Oleh karena itu, pandangan yang terganggu ini bisa menjadi bahaya jika pekerjaan Anda berkaitan dengan peralatan atau mesin yang berbahaya, seperti alat pemotong karena mata Anda tidak bisa diajak fokus lagi akibat kelelahan.

Tips Merawat Mata agar Tidak Lelah
Apabila Anda masih berada di kantor atau tempat kerja, maka berhentilah sejenak dan berikan waktu beberapa saat untuk memejamkan mata dan memberikan pijatan yang lembut sebentar saja. Jika ada waktu, gunakan sendok yang dingin dan tempelkan pada mata agar terasa lebih segar.

Jika dalam bekerja, Anda selalu menatap layar komputer atau laptop, Anda bisa menggunakan kacamata anti radiasi untuk mengurangi pancaran yang berbahaya untuk kesehatan mata tersebut. Sesekali, paling tidak selama 20 menit sekali berikan waktu jeda pada mata dan alihkan pandangan dari layar sejenak.

Namun, jika Anda sudah berada di rumah, Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami sebagai masker mata, seperti timun, tomat, kantong teh, strawberry dan berikan waktu istirahat untuk mata kembali segar.

Solusi Terbaik Mengatasi Lelah pada Mata setelah Bekerja
Cara merawat kesehatan mata memang penting. Namun, bagaimana jika kelelahan pada mata sudah dirasakan? Anda bisa berhenti sejenak dan kemudian meneteskan beberapa tetes cairan Insto Dry Eyes untuk mengembalikan kesegaran mata. Obat tetes mata memang ampuh untuk mengatasi mata yang sedang lelah.

Selain itu, obat tetes mata yang aman ini juga bisa digunakan untuk mengatasi gejala mata kering berupa mata perih, sepet, dan pegal. Bawa selalu Insto Dry Eyes untuk mata yang tetap segar.

Itulah tadi informasi mengenai cara mengatasi mata pegel setelah bekerja dengan Insto Dry Eyes. Mulai sekarang, berikan waktu beristirahat bukan hanya untuk tubuh, tapi juga mata sehingga kesehatan mata akan terjaga dengan baik dan Anda akan mendapatkan mata yang sehat, bersih dan jernih untuk penglihatan lebih jelas.

Related : Mata Lelah setelah Bekerja? Atasi dengan Insto Dry Eyes